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テニス 森上亜希子選手が引退
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『テニス 森上亜希子選手が引退』です。わたしと同年代であるプロテニスプレイヤーの森上亜希子選手が引退することになりました。わたしは、大学からテニスを始めて、いろいろなプレイヤーの研究や打ち方を真似してきました。そんな中、非常にシンプルなプレーとどんなボールでも諦めないプレーを森上選手から学びました。今年は、杉山選手など女子テニス界を引っ張ってきたメンバーが次々と引退していきます。引退で選手人生を辞めるのではなく、卒業です。また、新たに自分の人生を歩む楽しさを喜びあえることは、素晴らしい旅立ちです。スポーツ生活の中で暮らすことは、非常につらい部分がありますが、カムバックしてきた喜びやチームとしての勝利、そして、大きな目標が目の前にあるという喜びは、スポーツの中でしか味わえないと思います。森上選手は、今年の全日本選手権で最後の試合ですが、膝の調子がよくなさそうなので、無理せず、楽しんでプレーをしてほしいです。
森上選手のホームページ紹介します。
http://www.40love.jp/morigami/

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情熱の中で
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『情熱の中で』です。昨日、テニスの練習をしている仲間とご飯を食べに行きました。私はテニスを引退したと宣言して、約1年になります。でも、その友人は引退してからも、テニスの練習に誘ってくれました。経営リーダー塾が閉会した後から、1週間に1回ぐらいのペースで練習に参加しました。私の中でテニスに取り組む気持ちが非常に強くなり、感謝するようになりました。以前より、勝ちたい、うまくなりたいよりも情熱のある人の中にいたいという気持ちがありました。テニスの友人にそのことを話したら、わたしも同じことを考えていましたという素晴らしい言葉をいただきました。今のわたしの経験が将来の学びの基盤になり、創造性が高まるとわかり始めました。テニス以外にも情熱で素直になっていく人たちをたくさん見ています。わたしの表現の中で愛があふれる仲間に支えながら成長していきたいと祈っています。ではでは。

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トレーニング状況 テニス編
お楽しみ様です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『トレーニング状況 テニス編』です。今日はテニスの練習を行いました。今日は非常に厳しい練習でした。まだまだボールコントロールが悪く、メンタルバランスも意識せずに、準備不足でした。寒い中なのでボールの飛びも悪く、気持ちの切り替えも遅すぎました。いいところは、無意識にサーブもよく、自分がイメージしていた攻め方ができたところです。攻め方のバランスが悪かったのを知っていたので、ポイントのとり方を意識して取組みました。非常によかったです。ではでは。

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テニスのトレーニング
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『テニスのトレーニング』です。土曜日の練習の写真です。いい天気で気持ちよく練習ができました。












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今日のトレーニング状況 テニス編
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『今日のトレーニング状況 テニス編』です。今日は午後から2時間練習を行いました。少し風が強い中、練習内容も自分の中で変更し取組みました。しかし、ボールがばらつきネガティブな状態になってしまいました。今回の練習相手は、県のランにキング保持者との練習だったので、今のプレーの質では、対応がまったくできなく、準備不足でした。このような環境でプレーをし、自分の今の状況がわかったのでよかったです。ではでは。

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昨日のトレーニング状況 テニス編
おはようございます。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『昨日のトレーニング状況 テニス編』です。テニスの練習を2時間行いました。ショットのすべてがナチュラルに動くことができてよかったです。修正点としては、『連動性』です。いつも違う状態でボールは変化してやってきます。ラリーが長くなればなるほど、精度は欠き、ミスが出ます。意識して練習していくことが大切です。今は、楽しくやっています。そこが気持ちてきにリラックスしていると思います。ではでは。

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スポーツを取組む理由
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『スポーツを取組む理由』です。今、マラソンブームでたくさんの人たちがジムに通ったりしています。わたしも辞めたテニスをカムバックしました。以前は、『勝つこと』しか考えていなかったです。体も心も壊しながら練習に取組んでいました。現役時代の伊達公子選手も勝つことに喜びがなくなり引退しましたが、今は宿命を感じ、女子テニス会を盛り上げるためにカムバックしました。わたしも仕事以外にでもスポーツからメンタルバランスや目標設定、成功日記など様々なスキルを真剣に取組むようになりました。ライフスタイルにも大きく影響しました。自分にあうスポーツを探すのもライフワークを楽しむ1つです。ではでは。

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ハードトレーニング テニス編
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回のテーマは『ハードトレーニング テニス編』です。昨日から、走り込みを開始しています。今日もやってきましたが、すぐに息が上がってしまいます。仕事、スポーツもそうですが、ハードトレーニングに耐えるものは、結果を必ず出しています。わたしも中学時代に校内駅伝大会で1年生から3年生含めて、最高区間賞をとったときでも、吐きながら練習していたことを思い出します。歳がかわってもこのような経験ができたことが今でも熱く仕事やスポーツも熱心に取組むことができると思います。ではでは。

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ランナーズ テニス編
お楽しみ様です。ヨシ電ブログ開始です。いつもブログ読んでくださいまして、ありがとうございます。今回の話は『ランナーズ テニス編』です。昨日の試合の反省でまったく走れず、中盤から足が動かなく、メンタル的にも諦めやすいので、成功習慣を身につけるために、毎日、試合と同じ場面を想定しながら、インターバルを使いながら、長時間の走る練習に入りました。5月までには、4試合以上耐えられるような心肺機能にしたいです。試合に応じて、朝からのトレーニングもやっていきたいですね。ではでは。

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